1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 7.5 g | 37% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 28.3 mg | 9% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 37.7 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 3.8 g | ||
| белки | 11.3 g | 22% | |
| Витамин D | 18.9 mcg | 94% | |
| Кальций | 141.5 mg | 10% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 188.7 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Бешамельная паста - это богатое и кремовое блюдо, сочетающее спелую пасту аль денте с бархатистым соусом бешамель, приготовленным из масла, муки и молока. Часто встречается в итальянской кухне, это утешительное блюдо обычно слоится с ингредиентами, такими как сыр, овощи или мясо, создавая восхитительное сочетание вкусов. Хотя оно предлагает удовольствие от потребления, помните, что кремовый соус может быть высоким по калорийности и жиру. Однако, добавив цельнозерновую пасту и свежие овощи, вы можете повысить ее пищевую ценность, сделав это классическое блюдо как раз изысканным и немного более здоровым. Примите восхитительное сочетание вкусов с бешамельной пастой!