Бесан ки сабджи

Бесан ки сабджи

Lunch

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
11.0
белки
39.4
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 39.4 g 14%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 4.7 g
белки 11.0 g 22%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

50.0%
14.0%
36.0%
Жиры: 113 cal (36.0%)
Белки: 44 cal (14.0%)
Углеводы: 157 cal (50.0%)

About Бесан ки сабджи

Сабжи из нутовой муки - это ароматное индийское блюдо, приготовленное из нутовой муки с ярким смесью специй, лука, помидоров и зеленых чили. Исходящее из сердца индийской кулинарии, это вегетарианское удовольствие не только сытное, но и богатое белком, что делает его питательным выбором для любого приема пищи. Смесь специй не только улучшает его вкус, но также предлагает различные лечебные свойства, помогающие улучшить пищеварение и ускорить метаболизм. Идеально подходит как гарнир или основное блюдо, сабжи из нутовой муки - это ваше универсальное утешительное блюдо, которое одновременно вкусное и полезное!