1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15 g | 19% | |
| Насыщенные Жиры | 2.5 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 750 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 75 g | 27% | |
| Пищевые Волокна | 10 g | 35% | |
| Сахара | 5 g | ||
| белки | 20 g | 40% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 50 mg | 3% | |
| Железо | 5 mg | 27% | |
| Калий | 500 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Бесан чиласы - это вкусные соленые блинчики из бесана, или гороховой муки, из индийской кухни. Наполненные питательными веществами, они часто включают в себя свежие овощи, такие как шпинат, лук и помидоры, делая их красочным и ярким блюдом. Эти богатые белком блинчики не содержат глютена и обеспечивают необходимые витамины и минералы. Нежно приправленные тмином и куркумой, они не только угождают вашему вкусу, но и способствуют здоровью пищеварительной системы. Наслаждайтесь бесан чиласами как полезным завтраком или удовлетворяющей закуской - идеальными для любого времени дня!