1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15 g | 19% | |
| Насыщенные Жиры | 2.5 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 750 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 75 g | 27% | |
| Пищевые Волокна | 10 g | 35% | |
| Сахара | 5 g | ||
| белки | 20 g | 40% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 50 mg | 3% | |
| Железо | 5 mg | 27% | |
| Калий | 500 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Бесан чиласы - это вкусные соленые блинчики из бесана, или гороховой муки, из индийской кухни. Наполненные питательными веществами, они часто включают в себя свежие овощи, такие как шпинат, лук и помидоры, делая их красочным и ярким блюдом. Эти богатые белком блинчики не содержат глютена и обеспечивают необходимые витамины и минералы. Нежно приправленные тмином и куркумой, они не только угождают вашему вкусу, но и способствуют здоровью пищеварительной системы. Наслаждайтесь бесан чиласами как полезным завтраком или удовлетворяющей закуской - идеальными для любого времени дня!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.