1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 15.8 mg | 5% | |
| Натрий | 78.9 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 23.7 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 18.9 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 78.9 mcg | 394% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Ягодный йогурт
Ягодный йогурт - вкусное и кремовое удовольствие, изготовленное из кислого йогурта, смешанного с ассортиментом свежих, сочных ягод, таких как клубника, голубика и малина. Исходя из традиционных методов изготовления йогурта, это лакомство придется по вкусу вашим рецепторам, питая ваше тело. Наполненный пробиотиками для здоровья пищеварительной системы и богатый антиоксидантами из ягод, это вкусное удовольствие без вреда для фигуры. С живыми культурами, низким содержанием жира и отсутствием искусственных добавок, ягодный йогурт не просто вкусная закуска - это полезный выбор для яркого образа жизни. Наслаждайтесь им прямо из стаканчика или используйте в качестве топпинга для ваших любимых блюд!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
