1 serving (250 grams) contains 578 calories, 6.7 grams of protein, 22.1 grams of fat, and 90.5 grams of carbohydrates.
Калории |
577.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 22.1 g | 28% | |
| Насыщенные Жиры | 7.0 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 3.0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 447.5 mg | 19% | |
| Общие Углеводы | 90.5 g | 32% | |
| Пищевые Волокна | 10 g | 35% | |
| Сахара | 44 g | ||
| белки | 6.7 g | 13% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 60 mg | 4% | |
| Железо | 3.3 mg | 18% | |
| Калий | 295 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Ягодный коблер - это великолепный десерт, сочетающий сладость свежих ягод, таких как голубика, малина и земляника, с масляным хрустящим топпингом. Происходящий из американской кухни, этот любимый десерт представляет собой сочные фрукты, испеченные до совершенства под золотистой корочкой. В то время как он является изысканным лакомством, ягодный коблер может стать более здоровым выбором, если готовить его с цельными зернами и меньшим количеством сахара, обеспечивая антиоксидантами из ягод и удовольствие от угощения, приносящего уют и радость. Подавайте его теплым с шариком ванильного мороженого для идеального завершения!