1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.0 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 28.6 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 33.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 19.0 g | ||
| белки | 2.9 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 381.0 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Ягодно-банановый зеленый смузи
Зеленый смузи с ягодами и бананом - вкусное и питательное сочетание, которое объединяет насыщенные вкусы спелых бананов, смешанных ягод и свежего шпината. Этот освежающий напиток укоренен в тенденциях здорового питания современной кулинарии, идеально подходит для быстрого завтрака или оживляющего перекуса. Благодаря антиоксидантам из ягод и витаминам из шпината он поддерживает ваш иммунитет, обеспечивая естественную энергию. С добавлением йогурта для кремовости и белка зеленый смузи с ягодами и бананом не только полезен, но и восхитителен, послужит отличным источником энергии на ваш день!
