Blog Research API Download App
Ягодный смузи

Ягодный смузи

Beverage

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
142.0
калории
1.9
белки
33.1
углеводы
0.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
142.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.9 g 1%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 9.5 mg 0%
Общие Углеводы 33.1 g 12%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 23.7 g
белки 1.9 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 189.3 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

89.4%
5.1%
5.5%
Жиры: 8 cal (5.5%)
Белки: 7 cal (5.1%)
Углеводы: 132 cal (89.4%)

About Ягодный смузи

Смузи из ягод - это восхитительное сочетание самых сладких сокровищ природы. Наполненный клубникой, голубикой, малиной и ежевикой, этот яркий напиток - всплеск вкусов из самого сердца лета. Поначалу нам близкий культуры смузи, он сочетает в себе освежающие фрукты с кремовым йогуртом или миндальным молоком для богатой текстуры. Богат антиоксидантами, витаминами и клетчаткой, этот смузи поддерживает здоровую иммунную систему и повышает уровень энергии. Наслаждайтесь им в качестве полезного завтрака или оздоровительной закуски. Насладитесь благодатью смузи из ягод и наслаждайтесь вкусом здоровья в каждом стакане!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.