Blog Research API Download App
Ягодный смузи с высоким содержанием белка

Ягодный смузи с высоким содержанием белка

Snack

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
188.7
калории
14.2
белки
23.6
углеводы
2.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.8 g 3%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 4.7 mg 1%
Натрий 94.3 mg 4%
Общие Углеводы 23.6 g 8%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 14.2 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

53.5%
32.2%
14.3%
Жиры: 25 cal (14.3%)
Белки: 56 cal (32.2%)
Углеводы: 94 cal (53.5%)

About Ягодный смузи с высоким содержанием белка

Smoothie с высоким содержанием белка из ягод - это восхитительное сочетание спелых клубники, голубики и ежевики, упакованное растительным белком из семян конопли и чиа. Происходящий из сердца кухни суперпродуктов, этот смузи сочетает сладость природы с богатым на питательные вещества изгибом. Он богат антиоксидантами, витаминами и клетчаткой, что делает его идеальным для послетренировочного подъема или здорового завтрака. Без добавленного сахара и кремовой текстуры из миндального молока, смузи "Ягоды с высоким содержанием белка" питает ваше тело и балует ваши вкусовые рецепторы. Наслаждайтесь ягодным благополучием, которое поддерживает ваш день!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.