1 serving (150 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
110.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1.6 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 26.8 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 22.1 g | ||
| белки | 1.6 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Ягоды и фрукты
Ягоды и фрукты – яркие, питательные радости, найденные на природной полке. От сочных клубники и голубики до экзотических плодов дракона и манго, эти сокровища происходят из различных источников, охватывая зеленые поля и тропические дождевые леса. Богатые витаминами, антиоксидантами и клетчаткой, они повышают иммунитет, поддерживают здоровье сердца и обеспечивают натуральную сладость без добавленного сахара. Будь то употребление в свежем виде, в смузи или как топпинг для ваших любимых блюд, ягоды и фрукты добавляют цвет и вкус в любую кухню. Насладитесь этими полезными угощениями и улучшите свое здоровье с каждым вкусным кусочком!
