Blog Research API Download App
Бенто

Бенто

Lunch

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (450 grams) contains 700 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
373.3
калории
18.7
белки
48
углеводы
10.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
373.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 10.7 g 13%
Насыщенные Жиры 2.7 g 13%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 26.7 mg 8%
Натрий 640.0 mg 27%
Общие Углеводы 48 g 17%
Пищевые Волокна 2.7 g 9%
Сахара 5.3 g
белки 18.7 g 37%
Витамин D 26.7 mcg 133%
Кальций 80.0 mg 6%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 320.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

52.9%
20.6%
26.5%
Жиры: 96 cal (26.5%)
Белки: 74 cal (20.6%)
Углеводы: 192 cal (52.9%)

About Бенто

Бенто - это традиционная японская коробка с едой, в которой представлено восхитительное разнообразие блюд. Обычно включает рис, рыбу или мясо, сопровождаемые различными овощами, каждое бенто - это красочный и сбалансированный пир. Происходящий из Японии, это искусное сочетание вкуса и питания, акцентирующее внимание на свежих ингредиентах и контроле порций. Наполненный необходимыми питательными веществами, бенто способствует здоровому образу жизни, удовлетворяя ваши вкусовые рецепторы. Погрузитесь в этот яркий кулинарный опыт, который олицетворяет равновесие, свежесть и креативность - все в одной удобной упаковке.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.