Blog Research API Download App
Бенгальский мягкий кичри

Бенгальский мягкий кичри

Dinner

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
188.7
калории
5.7
белки
37.7
углеводы
2.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.8 g 3%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 283.0 mg 12%
Общие Углеводы 37.7 g 13%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 1.9 g
белки 5.7 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 141.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

75.9%
11.5%
12.7%
Жиры: 25 cal (12.7%)
Белки: 22 cal (11.5%)
Углеводы: 150 cal (75.9%)

About Бенгальский мягкий кичри

Мягкий бенгальский хичди - это утешительное и ароматное одноразовое блюдо, в котором прекрасно сочетаются рис и чечевица, часто обогащенные сезонными овощами и ароматными специями. Это блюдо, происходящее из богатых кулинарных традиций Бенгалии, является основным во время дождливых дней и праздников, воплощая в себе тепло и простоту. Наполненный белком от чечевицы и клетчаткой от овощей, он служит питательным блюдом, благоприятствующим здоровью. Благодаря своим мягким специям и легкой усвояемости, бенгальский мягкий хичди успокаивает душу и приносит питательный опыт для всех возрастов. Прекрасно сочетается с ложкой гхи - это теплое объятие для ваших вкусовых рецепторов!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.