1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
46.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 6 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 9 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 3.1 g | 11% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 1.5 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 10.5 mg | 0% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 316.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Перец
Перец — яркий, питательный овощ, который празднуют в кухнях по всему миру. Изобилующий цветами, включая зеленый, красный, желтый и оранжевый, эти восхитительные перцы привлекательны не только внешне, но и богаты витаминами А и С, способствующими иммунной функции и здоровью кожи. Низкокалорийные и богатые антиоксидантами, болгарские перцы идеально подходят для салатов, жарки или даже для начинки для сытного блюда. Благодаря их сладкой, хрустящей текстуре, они добавляют освежающий хруст в любое блюдо, делая их вкусным и полезным дополнением к вашей диете. Наслаждайтесь пользой от болгарских перцев уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
