Blog Research API Download App
Печёные стручковые перцы с тостами

Печёные стручковые перцы с тостами

Breakfast

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
189.3
калории
6.3
белки
34.7
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 315.5 mg 13%
Общие Углеводы 34.7 g 12%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.9 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

72.0%
13.1%
14.9%
Жиры: 28 cal (14.9%)
Белки: 25 cal (13.1%)
Углеводы: 138 cal (72.0%)

About Печёные стручковые перцы с тостами

Поджаренные перцы на тосте - яркое и вкусное блюдо, которое сочетает в себе свежие болгарские перцы, поджаренный хлеб и щепотку трав. Поначалу из средиземноморской кухни, это красочное блюдо включает в себя обжаренные болгарские перцы, богатые витаминами A и C, придающие приятную хрупкость и сладость. В сочетании с тостом из цельной зерновой муки, оно не только вкусное, но также богато пищевыми волокнами, что делает его полезным вариантом. Идеально для завтрака, обеда или легкого перекуса, поджаренные перцы на тосте - это простой, но ароматный способ насладиться здоровым питанием, буквально лучащийся цветом и питательными веществами в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.