1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
80.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 8.0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 17.6 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 9.6 g | ||
| белки | 2.4 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 24 mg | 1% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 416.0 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из болгарского перца
Салат из болгарского перца - это яркое и освежающее блюдо, буквально лучащееся цветами и вкусами. Приготовленный с хрустящими болгарскими перцами различных оттенков - красного, желтого и зеленого - этот салат часто включает в себя нарезанный огурец, спелые помидоры и свежие травы, такие как петрушка или кинза. Происходящий из средиземноморской кухни, он является популярным выбором для легкого закусочного блюда или гарнира. Наполненный витаминами A и C, антиоксидантами и клетчаткой, салат из болгарского перца способствует общему укреплению здоровья, при этом содержит мало калорий. Идеальный для летних посиделок или в качестве здорового повседневного блюда, он не только вкусный, но и полезный!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
