1 serving (100 grams) contains 291 calories, 6.5 grams of protein, 14.2 grams of fat, and 33.8 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
692.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 33.8 g | 43% | |
| Насыщенные Жиры | 15.5 g | 77% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 119.0 mg | 39% | |
| Натрий | 911.9 mg | 39% | |
| Общие Углеводы | 80.5 g | 29% | |
| Пищевые Волокна | 2.6 g | 9% | |
| Сахара | 25.2 g | ||
| белки | 15.5 g | 31% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 238.1 mg | 18% | |
| Железо | 5 mg | 27% | |
| Калий | 285.7 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бельгийский вафель
Бельгийские вафли - это восхитительное удовольствие, которое происходит из сердца Бельгии, сочетающее хрустящий внешний слой с мягким, пушистым внутренним. Изготовленные из богатого теста, эти вафли часто украшаются посыпкой сахарной пудры, свежими фруктами или роскошным шоколадом. Хотя они олицетворяют сладкое, утешительное наслаждение, их также можно насладиться с более здоровыми вариантами, такими как йогурт и ягоды. Идеальные в качестве закуски или десерта, бельгийские вафли приносят вкус европейского очарования, делая каждый кусочек вкусным.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
