1 serving (100 grams) contains 291 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
Калории |
692.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 35.7 g | 45% | |
| Насыщенные Жиры | 16.7 g | 83% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 119.0 mg | 39% | |
| Натрий | 1000 mg | 43% | |
| Общие Углеводы | 78.6 g | 28% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 14.3 g | ||
| белки | 14.3 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 71.4 mg | 5% | |
| Железо | 4.3 mg | 23% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Бельгийские вафли - вкусное и символичное лакомство, происходящее из Бельгии. Изготовлены из воздушного теста из муки, яиц, молока и сахара, часто подаются теплыми с глубокими карманами, готовыми для начинки. Традиционно подаются с взбитыми сливками, свежими фруктами или густым шоколадным сиропом, приносят прекрасное сочетание сладости и текстуры. Хотя это восхитительный праздник, стоит отметить, что они могут быть высококалорийными и содержать много сахара. Однако, если посыпать их свежими фруктами и ложкой йогурта, они могут стать великолепным завтраком или десертом, который все еще обладает некоторыми питательными свойствами. Наслаждайтесь вкусом Бельгии с каждым кусочком!