Беинье из цуккини

Беинье из цуккини

Appetizer

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
9.5
белки
35.7
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 35.7 g 12%
Пищевые Волокна 3.6 g 12%
Сахара 4.8 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

40.6%
10.8%
48.6%
Жиры: 171 cal (48.6%)
Белки: 38 cal (10.8%)
Углеводы: 142 cal (40.6%)

About Беинье из цуккини

Бенье де кургеты - это восхитительные кабачковые оладьи, происходящие из Франции. Эти золотисто-коричневые угощения изготавливаются из свеже тертых кабачков, смешанных с мукой, яйцами и немного травами для дополнительного вкуса. Они слегка обжариваются, чтобы получить хрустящий внешний слой, сохраняя нежный внутренний, что делает их идеальным закуской или перекусом. Благодаря наличию кабачков они содержат больше витаминов и клетчатки, что делает их более полезным вариантом по сравнению с традиционными жареными закусками. Наслаждайтесь ими теплыми, подавая с кисловатым соусом и наслаждаясь взрывом вкусов в каждом кусочке!