бегедил

бегедил

Appetizer

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
4.8
белки
47.6
углеводы
16.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.7 g 21%
Насыщенные Жиры 3.6 g 18%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.8 mg 7%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 2.4 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

52.9%
5.3%
41.8%
Жиры: 150 cal (41.8%)
Белки: 19 cal (5.3%)
Углеводы: 190 cal (52.9%)

About бегедил

Бегедил - вкусные картофельные котлеты, родом из Малайзии, часто ассоциируемые с малайской кухней. Изготавливаются из картофельного пюре, смешанного с травами, специями и иногда мелко нарезанным мясом или овощами, формируются в пирожки и жарятся во фритюре до золотистой хрустящей корочки. Хрустящий внешний слой придает удовлетворительный хруст, а мягкий внутренний слой приносит уютный вкус. Хотя они являются вкусным лакомством, помните, что процесс обжаривания добавляет калории и жир. Однако с полезными ингредиентами, такими как картофель и свежие травы, бегедил могут стать вкусным дополнением к сбалансированному рациону при умеренном употреблении.