1 serving (150 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.9 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 317.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 31.7 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 12.7 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 634.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Свёкла в тахини-приправе
Свекла в заправке из тахини - это яркое, питательное блюдо, которое сочетает в себе землисто-жареную свеклу с кремовым, ореховым соусом из тахини. Изначально из блюд ближневосточной кухни, это восхитительное блюдо демонстрирует естественные вкусы свежей свеклы, предлагая уникальное вращение. Богатая витаминами, минералами и антиоксидантами, свекла поддерживает здоровье сердца и укрепляет иммунную систему. Тахини добавляет полезные жиры, делая это блюдо не только восхитительным, но и полезным выбором для обогащения ваших блюд. Идеально подходит как гарнир или легкое основное блюдо, Свекла в заправке из тахини - это красочное дополнение к любому столу!
