Blog Research API Download App
Салат из свеклы с нутом

Салат из свеклы с нутом

Salad

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
283.9
калории
11.0
белки
39.4
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
283.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 39.4 g 14%
Пищевые Волокна 11.0 g 39%
Сахара 12.6 g
белки 11.0 g 22%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 3.9 mg 21%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

54.9%
15.3%
29.8%
Жиры: 85 cal (29.8%)
Белки: 44 cal (15.3%)
Углеводы: 157 cal (54.9%)

About Салат из свеклы с нутом

Салат из свеклы и нута - это яркое и питательное блюдо, которое прекрасно сочетает землистую запеченную свеклу с богатыми протеинами нутом. Поначалу из средиземноморской кухни, этот салат буквально лопается от вкуса и цвета. Свекла обеспечивает важные витамины и минералы, в то время как нут добавляет кремовую текстуру вместе с клетчаткой и растительным протеином. Заправленный легким винегретом, этот салат не только поддерживает здоровье сердца, но и укрепляет ваш иммунитет. Идеален как гарнир или сытное главное блюдо, это восхитительный способ насладиться полезными ингредиентами!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.