Свёкольный хумус

Свёкольный хумус

Snack

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
9.5
белки
28.6
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 28.6 g 10%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 7.1 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 71.4 mg 5%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

31.2%
10.4%
58.4%
Жиры: 214 cal (58.4%)
Белки: 38 cal (10.4%)
Углеводы: 114 cal (31.2%)

About Свёкольный хумус

Свекольный хумус - это яркое воплощение классического блюда ближневосточной кухни, созданное путем смешивания вареной свеклы, кремового тахини, освежающего лимона и чеснока для насыщенного вкуса. Этот питательный дип насыщен антиоксидантами, витаминами и минералами, что делает его здоровым выбором, способствующим поддержанию здоровья сердца и укреплению иммунитета. Его потрясающий фиолетовый оттенок добавляет каплю цвета на любую тарелку, идеально подходит для погружения свежих овощей или намазывания на тост. Наслаждайтесь свекольным хумусом как вкусным и питательным перекусом, который добавит насыщенность землистых нот вашему вкусовому опыту!