1 serving (50 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 23.7 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 11.8 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.3 mg | 3% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 591.5 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About свекольный соус
Намаз из свеклы - это яркое и вкусное блюдо, в основном приготовленное из жареных или вареных свеклы, смешанное с кремовым йогуртом или тахини, чесноком и намеком на лимонный сок. Этот красочный дип вдохновлен блюдами ближневосточной и средиземноморской кухни, часто подающимися с питой или свежими овощами. Наполненный антиоксидантами, клетчаткой и витаминами, данный дип из свеклы поддерживает здоровье сердца, способствует пищеварению, при этом имеет низкое содержание калорий. Будь то на вечеринку или здоровую закуску, этот дип обязательно принесет взрыв вкуса и питательности на ваш стол!
