1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16.7 g | 21% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 35.7 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 19.0 g | 38% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 238.1 mg | 18% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 595.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Свекольный и тофу котлет
Свекольные котлеты с тофу - это яркие, насыщенные вкусом угощения, сочетающие в себе землистость свеклы и белковую пользу тофу. Пошедшие из индийской кухни, эти котлеты представляют собой идеальное сочетание специй, трав и намек на хрустящую текстуру сухарей. Наполненные важными витаминами, минералами и растительным белком, они являются питательным выбором для любого приема пищи. Кроме того, свекла известна своими антиоксидантными свойствами и способна помочь поддерживать здоровье сердца. Будь то в качестве закуски или части основного блюда, свекольные котлеты с тофу - это вкусный и полезный выбор для каждого!
