Салат из свеклы с крутонами

Салат из свеклы с крутонами

Salad

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
285.7
калории
6.3
белки
31.7
углеводы
12.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
285.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.7 g 16%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 31.7 g 11%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 12.7 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

47.6%
9.5%
42.9%
Жиры: 114 cal (42.9%)
Белки: 25 cal (9.5%)
Углеводы: 126 cal (47.6%)

About Салат из свеклы с крутонами

Салат из свёклы с гренками - это яркое и питательное блюдо, которое сочетает в себе сладкую, земляничную свёклу с хрустящими домашними гренками. Происходящий из средиземноморской кухни, этот салат включает в себя свежие зелёные листья, терпкий козий сыр и каплю бальзамического уксуса, создавая восхитительный баланс вкусов. Богатая антиоксидантами, свёкла поддерживает здоровье сердца, а гренки добавляют насыщенного хруста. Наполненный витаминами и минералами, этот салат - яркое и полезное дополнение к любому приёму пищи, идеальное для тех, кто ценит как вкус, так и питательность. Наслаждайтесь свежестью салата из свёклы с гренками уже сегодня!