1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.8 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 11.0 g | 22% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.1 mg | 4% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 394.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Свёкольный хумус на гренке
Хумус с свеклой на гренке - это яркая и питательная закуска, объединяющая кремовую запечённую свёклу, богатый тахини и острый лимонный сок, все это смешано до идеальной консистенции. Поначалу из мастерства в кулинарии Среднего Востока, это красочное блюдо намазывается на гренки из цельного зерна, создавая великолепный контраст вкусов и текстур. Наполненный антиоксидантами, клетчаткой и полезными жирами, он не только радует ваш вкус, но и питает ваш организм. Идеальное лёгкое блюдо или энергичная закуска, Хумус с свеклой на гренке насыщает и полезен, что делает его обязательным для любителей здоровой пищи и гурманов.
