Свекольный хумус на гренке

Свекольный хумус на гренке

Snack

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
14.3
белки
59.5
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 59.5 g 21%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 7.1 g
белки 14.3 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

51.1%
12.3%
36.7%
Жиры: 171 cal (36.7%)
Белки: 57 cal (12.3%)
Углеводы: 238 cal (51.1%)

About Свекольный хумус на гренке

Свёкла хумус на гренке - это яркое новшество в классическом любимце, сочетающее кремовые нут, землистую запечённую свёклу, тахини, чеснок и струю лимона для взрывного вкуса. Происходящее из блюд средиземноморской кухни, это блюдо не только потрясающе смотрится, но и полно питательных веществ. Свёкла богата антиоксидантами и витаминами, поддерживающими здоровье сердца и повышающими энергию. Нанесенный на гренку из цельного зерна, это идеальная, здоровая закуска или легкая опция для полного обеда. Наслаждайтесь этим красочным, питательным удовольствием, которое обязательно покорит ваш вкус!