1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.3 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 238.1 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 31.7 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 7.9 g | 28% | |
| Сахара | 15.9 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.5 mg | 4% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 555.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из свёклы и моркови
Салат из свеклы и моркови - яркое и питательное блюдо, сочетающее землистые запеченные свеклу с хрустящей, сладкой морковью. Этот красочный салат часто подается с острым соусом, подчеркивающим вкусы средиземноморской кухни, что делает его освежающим и вкусным. Наполненный антиоксидантами, витаминами и клетчаткой, он является прекрасным способом улучшить ваше здоровье, наслаждаясь восхитительным сочетанием текстур. Идеально подходит как гарнир или легкое основное блюдо, салат из свеклы и моркови не только радует ваш вкус, но и питает ваш организм, что делает его здоровым выбором для любого приема пищи.
