1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.8 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.0 g | 5% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 576.9 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 19.2 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 7.7 g | ||
| белки | 2.9 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 38.5 mg | 2% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 336.5 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Суп из свеклы и оливок
Суп из свеклы и оливок - это яркое и утешительное блюдо, объединяющее землистую свеклу и соленые оливки для приятного взрыва вкуса. Походящий из средиземноморской кухни, этот суп не только вкусный, но и богат питательными веществами. Свекла богата антиоксидантами и витаминами, способствуя здоровью сердца и снижая воспаление, а оливки добавляют полезные жиры, питающие организм. Прекрасно подходит как легкое блюдо или закуска, этот суп - прекрасный способ насладиться изобилием свежих ингредиентов. Наслаждайтесь супом из свеклы и оливок, чтобы насладиться питательным вкусом средиземноморской кухни!
