Blog Research API Download App
Суп из свеклы и оливок

Суп из свеклы и оливок

Appetizer

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
144.2
калории
2.9
белки
19.2
углеводы
4.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
144.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.8 g 6%
Насыщенные Жиры 1.0 g 5%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 576.9 mg 25%
Общие Углеводы 19.2 g 6%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 7.7 g
белки 2.9 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 38.5 mg 2%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 336.5 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

58.4%
8.8%
32.8%
Жиры: 43 cal (32.8%)
Белки: 11 cal (8.8%)
Углеводы: 76 cal (58.4%)

About Суп из свеклы и оливок

Суп из свеклы и оливок - это яркое и утешительное блюдо, объединяющее землистую свеклу и соленые оливки для приятного взрыва вкуса. Походящий из средиземноморской кухни, этот суп не только вкусный, но и богат питательными веществами. Свекла богата антиоксидантами и витаминами, способствуя здоровью сердца и снижая воспаление, а оливки добавляют полезные жиры, питающие организм. Прекрасно подходит как легкое блюдо или закуска, этот суп - прекрасный способ насладиться изобилием свежих ингредиентов. Наслаждайтесь супом из свеклы и оливок, чтобы насладиться питательным вкусом средиземноморской кухни!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.