1 serving (50 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Калории |
379.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 14.2 g | 71% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.4 mg | 15% | |
| Натрий | 473.9 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 28.4 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 19.0 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 237.0 mg | 18% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 710.9 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Брускетта с рикоттой - это яркое и кремовое сочетание запеченных свёклы и рикотты, приправленное намёком на чеснок и капелькой лимонного сока. Вдохновлённое средиземноморской кухней, это восхитительное блюдо не только радует вкусовые рецепторы, но и предлагает богатство питательных веществ. Свёкла богата антиоксидантами и важными витаминами, а рикотта придает белковый толчок, делая его полезным выбором для перекуса или приема пищи. Наслаждайтесь им на хрустящем хлебе, в качестве закуски с овощами или как красочное дополнение к вашим любимым блюдам. Поднимите свою таблицу с этим здоровым, вкусным угощением!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.