1 serving (225 grams) contains 562 calories, 65.2 grams of protein, 33.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
450 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 27 g | 34% | |
| Насыщенные Жиры | 10.8 g | 54% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 130.5 mg | 43% | |
| Натрий | 108 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 52.2 g | 104% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 18 mg | 1% | |
| Железо | 3.1 mg | 17% | |
| Калий | 765 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Говяжьи стейки
Бифштексы - это плотные куски мяса, обычно получаемые от крупного рогатого скота и популярные в кухнях по всему миру. Их насыщенный, изысканный вкус делает их основным блюдом на американских барбекю и в классических стейкхаусах. Наполненные белком, железом и важными питательными веществами, бифштексы могут быть частью сбалансированного рациона. Однако они могут также быть высокими по содержанию насыщенных жиров, поэтому умеренность играет ключевую роль. Будь то жареные до идеального состояния на гриле или обжаренные с ароматными травами на сковороде, бифштексы предлагают вкусное, удовлетворительное блюдо, объединяющее людей. Наслаждайтесь изыском, при этом помня о здоровом выборе!
