Говядина якинику

Говядина якинику

Dinner

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
31.5
белки
15.8
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 78.9 mg 26%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 7.9 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 3.9 mg 21%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

15.7%
31.3%
53.0%
Жиры: 213 cal (53.0%)
Белки: 126 cal (31.3%)
Углеводы: 63 cal (15.7%)

About Говядина якинику

Говядина Якинику - это восхитительное японское блюдо, в котором тонко нарезанная маринованная говядина жарится до идеального состояния над открытым огнем. Это заманчивое блюдо происходит из изакаев, или японских пабов, где искусство жарки мяса стало любимой традицией. Дополняемое ассортиментом свежих овощей, таких как болгарский перец и лук, Якинику часто подается с ароматным соусом для погружения. Пока говядина обеспечивает богатый источник белка и важных питательных веществ, употребление ее с умеренностью, в сочетании с свежестью овощей, делает это блюдо сбалансированным выбором для вашего питания. Наслаждайтесь дымными, ароматными вкусами Говядины Якинику и наслаждайтесь настоящим вкусом Японии!