Говядина с рисом

Говядина с рисом

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
23.5
белки
47.1
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 2.4 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

48.5%
24.2%
27.3%
Жиры: 106 cal (27.3%)
Белки: 94 cal (24.2%)
Углеводы: 188 cal (48.5%)

About Говядина с рисом

Говядина с рисом - это сытное блюдо, которое сочетает нежное, маринованное мясо с воздушным рисом, часто обжариваемым с яркими овощами, такими как перцы и лук. Беря начало из различных азиатских кухонь, это блюдо демонстрирует восхитительное сочетание вкусов, где соленый соевый соус и специи соединяют все воедино. Наполненное белком из говядины и клетчаткой из овощей, это удовлетворяющее блюдо, которое даст вам энергию на весь день. И хотя оно предлагает полезные ингредиенты, будьте внимательны к порциям и уровню натрия в соусах для более здорового варианта. Насладитесь вкусной, питательной тарелкой Говядины с Рисом!