1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 9.5 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 95.2 mg | 31% | |
| Натрий | 634.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 31.7 g | 63% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 4.0 mg | 22% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Говядина с луком
Говядина с луком - это ароматное блюдо, популярное в различных азиатских кухнях, особенно китайской и тайской. Этот насыщенный жареный соус содержит нежные ломтики говядины, маринованные в соевом соусе, в сочетании с яркими, обжаренными луком и ассортиментом свежих овощей. Оно богато белками и содержит важные питательные вещества, что делает его полезным выбором. Хотя из-за соевого соуса это блюдо может быть высоким по содержанию натрия, использование низконатриевых вариантов может сделать его более здоровым. Наслаждайтесь им с паровым рисом или с хрустящими овощами в качестве вкусного и сбалансированного блюда!
