Говядина с аспарагусом

Говядина с аспарагусом

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
23.5
белки
11.8
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 70.6 mg 23%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 3.5 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

15.8%
31.4%
52.9%
Жиры: 158 cal (52.9%)
Белки: 94 cal (31.4%)
Углеводы: 47 cal (15.8%)

About Говядина с аспарагусом

Говядина с аспарагусом - это аппетитное жаркое, которое празднует яркие вкусы азиатской кухни. Нежные полоски говядины обжариваются до идеальной степени готовности вместе со свежим хрустящим аспарагусом, создавая приятный контраст текстуры. Это блюдо обычно включает чеснок, соевый соус и свежий имбирь, добавляя богатую ароматическую глубину. Наполненное белком и необходимыми витаминами от аспарагуса, это здоровый выбор для быстрого приема пищи. Хотя оно может быть высоким по содержанию натрия из-за соевого соуса, вы легко можете сделать его более здоровым, используя варианты с низким содержанием натрия. Насладитесь этим ароматным сочетанием, которое обязательно понравится любому вкусу!