Blog Research API Download App
Говядина удон

Говядина удон

Lunch

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (400 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
295.9
калории
14.8
белки
35.5
углеводы
8.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.7g)
Калории
295.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.9 g 11%
Насыщенные Жиры 3.0 g 15%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 29.6 mg 9%
Натрий 710.1 mg 30%
Общие Углеводы 35.5 g 12%
Пищевые Волокна 1.8 g 6%
Сахара 3.0 g
белки 14.8 g 29%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.7 mg 1%
Железо 1.5 mg 8%
Калий 177.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

50.5%
21.0%
28.5%
Жиры: 80 cal (28.5%)
Белки: 59 cal (21.0%)
Углеводы: 142 cal (50.5%)

About Говядина удон

Говяжий удон - это утешительное японское блюдо из жёстких, толстых лапши удон, плавающих в ароматном бульоне. Нежные ломтики говядины дополняются свежими зеленым луком и грибами, создавая восхитительное сочетание вкусов. Происходящее из Японии, это блюдо празднуется за свою сытность и насыщенный вкус. Наполненный белками от говядины и полезными питательными веществами от овощей, говяжий удон предлагает сбалансированный вариант для еды. Хотя это вкусное угощение, будьте внимательны к уровню натрия в бульоне. Наслаждайтесь говяжим удоном для теплого, восхитительного опыта, который питает как тело, так и душу!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.