1 serving (100 grams) contains 150 calories, 26.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.9 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 166.7 mg | 55% | |
| Натрий | 142.9 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 61.9 g | 123% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 6.2 mg | 34% | |
| Калий | 785.7 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Говядина топсайд сырая
Говядина Топсайд сырая - это почти магеркое мясо, которое берется с задних частей и известно благодаря насыщенному вкусу и нежной текстуре. Происходящее из традиционной британской кухни, идеально подходит для жарки или тушения. Богатый белком, он помогает наращивать мышцы и сохранять чувство сытости на дольше. Благодаря существенным питательным веществам, таким как железо и цинк, сырая говядина топсайд поддерживает здоровую иммунную систему. Наслаждайтесь им в плотных рагу или как ароматную жаркую насыщенного семейного ужина. Обратитесь к этому универсальному куску для вкусного и здорового питания!
