1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 7.5 g | 37% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 56.6 mg | 18% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 9.4 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 28.3 g | 56% | |
| Витамин D | 9.4 mcg | 47% | |
| Кальций | 141.5 mg | 10% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Говяжий тофу-горшок
Горшочек с говядиной и тофу - это восхитительное фьюжн-блюдо, которое красиво сочетает нежную, маринованную говядину с бархатистым тофу, тушеных в обильном, пряном бульоне. Поначалу из азиатской кухни, этот уютный горшочек насыщен вкусами благодаря свежим овощам, таким как бок чой и грибы. Он не только удовлетворяет, но и является здоровым вариантом, так как тофу предлагает растительный белок и важные питательные вещества, в то время как постная говядина обеспечивает ценное железо. Идеальное блюдо для согревания в холодный день, Горшочек с говядиной и тофу - это питательный выбор, который приносит аромат домашней хорошей еды на ваш стол. Наслаждайтесь!
