1 serving (85 grams) contains 179 calories, 26.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
497.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 22.2 g | 28% | |
| Насыщенные Жиры | 8.3 g | 41% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 197.2 mg | 65% | |
| Натрий | 158.3 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 72.2 g | 144% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 16.7 mg | 1% | |
| Железо | 6.7 mg | 37% | |
| Калий | 883.3 mg | 18% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Говяжий филе
Говяжий филе - это премиальный кусок, известный своей непревзойденной нежностью и богатым вкусом. Это мясо, добываемое из поясницы коровы, является постоянным элементом различных кухонь, известным благодаря классическим блюдам, таким как филе-миньон и говядина Веллингтон. Оно бедно жиром, что делает его здоровым выбором, богатым белком, железом и витаминами. Хотя говяжий филе обеспечивает роскошный ужин и высококачественное питание, ключевое значение имеет умеренность из-за его богатства. Независимо от того, готовите ли вы его на гриле, запекаете или обжариваете, говяжий филе обещает незабываемый кулинарный опыт.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
