1 serving (85 grams) contains 179 calories, 26.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
497.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 22.2 g | 28% | |
| Насыщенные Жиры | 8.3 g | 41% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 197.2 mg | 65% | |
| Натрий | 158.3 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 72.2 g | 144% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 16.7 mg | 1% | |
| Железо | 6.7 mg | 37% | |
| Калий | 883.3 mg | 18% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Говяжий филе - это премиальный кусок, известный своей непревзойденной нежностью и богатым вкусом. Это мясо, добываемое из поясницы коровы, является постоянным элементом различных кухонь, известным благодаря классическим блюдам, таким как филе-миньон и говядина Веллингтон. Оно бедно жиром, что делает его здоровым выбором, богатым белком, железом и витаминами. Хотя говяжий филе обеспечивает роскошный ужин и высококачественное питание, ключевое значение имеет умеренность из-за его богатства. Независимо от того, готовите ли вы его на гриле, запекаете или обжариваете, говяжий филе обещает незабываемый кулинарный опыт.