Blog Research API Download App
Тартар из говядины

Тартар из говядины

Appetizer

Рейтинг Продукта: 60/100

1 serving (225 grams) contains 486 calories, 39.1 grams of protein, 35.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
✓ Track meals with just a photo
✓ Hit your nutrition goals easier
✓ Join 2M+ happy users
Get SnapCalorie Free
SnapCalorie App Screenshot
486
калории
39.1
белки
0.8
углеводы
35.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (225g)
Калории
 486
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 35.1 g 45%
Насыщенные Жиры 13.1 g 65%
Полиненасыщенные Жиры 1.8 g
Холестерин 371.2 mg 123%
Натрий 832.5 mg 36%
Общие Углеводы 0.8 g 0%
Пищевые Волокна 0.5 g 1%
Сахара 0.2 g
белки 39.1 g 78%
Витамин D 54 mcg 270%
Кальций 63 mg 4%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 589.5 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Тартар из говядины Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Атрибуты Продукта

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Источник Калорий

    0.7%
    32.9%
    66.4%
    Жиры: 315 cal (66.4%)
    Белки: 156 cal (32.9%)
    Углеводы: 3 cal (0.7%)

    About Тартар из говядины

    Филе-тар-тар - это классическое блюдо, демонстрирующее богатые, нежные вкусы высококачественной сырой говядины. По происхождению из французской кухни, это сочетает в себе мелко нарезанное говяжье филе с ингредиентами, такими как каперсы, лук и намек на горчицу, часто украшенное свежим куринным желтком. Это блюдо не только радует гурманов, но и насыщено белком и важными питательными веществами. Тем не менее, важно получать говядину у надежных поставщиков, чтобы обеспечить безопасность. Наслаждаясь едой, фанаты пищи, употребляющие Филе-тар-тар, тем самым подтверждают искусство простоты и свежести в кулинарии.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Тартар из говядины Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.