1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 7.5 g | 37% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 66.0 mg | 22% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 18.9 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 23.6 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 566.0 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Говяжий таджин
Беф тажин - это ароматное марокканское блюдо, сочетающее нежное мясо говядины с ароматными специями, такими как тмин, кориандр и корица. Готовится медленно в традиционной глиняной посуде и часто содержит яркие овощи, такие как морковь, картофель и чернослив, создавая восхитительное сочетание вкусов. Происходит из Северной Африки, это блюдо богато белками, а его ингредиенты содержат важные витамины. Хотя калорийность может быть высокой в зависимости от выбранной части говядины, наслаждайтесь им умеренно, в сочетании с цельными зерновыми продуктами для сбалансированного приема пищи. Погрузитесь в эссенцию марокканской кухни с этим ароматным беф тажин!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
