1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 66.0 mg | 22% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 23.6 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 28.3 g | 56% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 566.0 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Говяжий таджин - это богатое и ароматное блюдо марокканской кухни, включающее нежные кусочки говядины, томленые в сочетании специй, таких как тмин, кориандр и корица. Сочные абрикосы и теплые миндальные орехи добавляют приятную сладость, сбалансированную пряными нотами карамелизованных лука и чеснока. Традиционно готовится в конусообразном глиняном горшке, это блюдо не только вкусное, но и насыщенное белком и питательными веществами. Использование оливкового масла и свежих овощей делает его более здоровым выбором, идеальным для уютного ужина, приносящего вкусы Северной Африки к вашему столу. Насладитесь говяжьим таджином с пушистым кускусом для полноценного опыта!