Говяжий таджин

Говяжий таджин

Dinner

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
28.3
белки
23.6
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 66.0 mg 22%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 23.6 g 8%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 4.7 g
белки 28.3 g 56%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 566.0 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

28.1%
33.8%
38.1%
Жиры: 127 cal (38.1%)
Белки: 113 cal (33.8%)
Углеводы: 94 cal (28.1%)

About Говяжий таджин

Говяжий таджин - это богатое и ароматное блюдо марокканской кухни, включающее нежные кусочки говядины, томленые в сочетании специй, таких как тмин, кориандр и корица. Сочные абрикосы и теплые миндальные орехи добавляют приятную сладость, сбалансированную пряными нотами карамелизованных лука и чеснока. Традиционно готовится в конусообразном глиняном горшке, это блюдо не только вкусное, но и насыщенное белком и питательными веществами. Использование оливкового масла и свежих овощей делает его более здоровым выбором, идеальным для уютного ужина, приносящего вкусы Северной Африки к вашему столу. Насладитесь говяжьим таджином с пушистым кускусом для полноценного опыта!