Blog Research API Download App
Говяжий суя

Говяжий суя

Appetizer

Рейтинг Продукта: 59/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
595.2
калории
47.6
белки
11.9
углеводы
35.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 35.7 g 45%
Насыщенные Жиры 11.9 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 142.9 mg 47%
Натрий 1190.5 mg 51%
Общие Углеводы 11.9 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 2.4 g
белки 47.6 g 95%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 6.0 mg 33%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

8.5%
34.0%
57.4%
Жиры: 321 cal (57.4%)
Белки: 190 cal (34.0%)
Углеводы: 47 cal (8.5%)

About Говяжий суя

Говяжий суя - восхитительная острая уличная еда, происходящая из Нигерии, представляющая собой шашлык из маринованной говядины. Это аппетитное блюдо приправляется смесью специй, включая красный перец и горченые орехи, что придает ему уникальный вкус, одновременно пикантный и ароматный. Богатый белком, говяжий суя отлично подходит как сытная закуска или вариант для полноценного приема пищи, хотя может быть высоким по содержанию натрия из-за приправы. Часто подается с свежими овощами и острым перченым соусом - это восхитительный способ насладиться подлинной западноафриканской кухней. Погрузитесь в живые вкусы говяжьего суя и испытайте вкусовое ощущение, непохожее на другие!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.