мясной фарш

мясной фарш

Dinner

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
23.7
белки
31.5
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 63.1 mg 21%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 31.5 g 11%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

32.2%
24.3%
43.5%
Жиры: 170 cal (43.5%)
Белки: 94 cal (24.3%)
Углеводы: 126 cal (32.2%)

About мясной фарш

Фарш из говядины - это сытное и ароматное блюдо, которое сочетает в себе мелко нарубленную говядину, свежие травы и смесь овощей, таких как лук, болгарский перец и чеснок, все это уютно уложено в пышные хлебные крошки. Это классическое утешительное блюдо имеет свои корни в традиционных американских и европейских кухнях, которым часто наслаждаются во время семейных собраний или праздничных трапез. Благодаря богатому содержанию белка, оно предлагает сытный обед, хотя его лучше всего сбалансировать с порцией зелени для более здорового подхода. С его насыщенными вкусами и удовлетворяющей текстурой фарш из говядины непременно сможет согреть ваше сердце и удовлетворить ваши желания.