Говяжий фрикасе с зеленью

Говяжий фрикасе с зеленью

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.9
калории
23.7
белки
14.2
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
283.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 567.8 mg 24%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 4.7 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

20.3%
33.9%
45.7%
Жиры: 127 cal (45.7%)
Белки: 94 cal (33.9%)
Углеводы: 56 cal (20.3%)

About Говяжий фрикасе с зеленью

Говяжий жареный со спаржей - это яркое и питательное блюдо, которое сочетает нежные полоски маринованного говядины с разноцветным ассортиментом свежих овощей, таких как брокколи, перцы и стручковый горошек. Происходящее из азиатской кухни, это быстрое и ароматное блюдо подчеркивает искусство жарки, удерживая питательные вещества и вкус с помощью приготовления на высокой температуре. Наполненное белком и витаминами, оно поддерживает здоровье мышц и повышает иммунитет, оставаясь при этом низким по содержанию жира. Наслаждайтесь им с цельными зернами для добавления клетчатки, делая это блюдо вкусным и заботливым о здоровье выбором для любого стола!