Blog Research API Download App
Говяжий рагу с белым редькой

Говяжий рагу с белым редькой

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
235.8
калории
18.9
белки
9.4
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
235.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 5.7 g 28%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 56.6 mg 18%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 9.4 g 3%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 2.8 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 471.7 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

15.6%
31.4%
53.0%
Жиры: 127 cal (53.0%)
Белки: 75 cal (31.4%)
Углеводы: 37 cal (15.6%)

About Говяжий рагу с белым редькой

Говяжий рагу с белой редькой - сытное блюдо, в котором прекрасно сочетаются нежное мясо говядины, хрустящая белая редька и разнообразные овощи, тушеные до идеальной готовности. Это утешительное рагу, происходящее из восточноазиатской кухни, богато вкусом и питательными веществами. Белая редька добавляет нежную сладость и хрустящую текстуру, а говядина обеспечивает необходимый белок и железо. Благодаря витаминам в овощах данное блюдо не только насыщает, но и является полезным выбором. Идеально подходит для уютного ужина - говяжий рагу с белой редькой является восхитительным способом наслаждаться питательным и сбалансированным рационом!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.