Blog Research API Download App
Говяжий рагу с овощами

Говяжий рагу с овощами

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
188.7
калории
14.2
белки
14.2
углеводы
7.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.5 g 9%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 37.7 mg 12%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 3.8 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

31.4%
31.4%
37.3%
Жиры: 67 cal (37.3%)
Белки: 56 cal (31.4%)
Углеводы: 56 cal (31.4%)

About Говяжий рагу с овощами

Говяжий рагу с овощами - это сытное и утешительное блюдо, которое объединяет нежное говядина, яркие морковь, горошек и картофель, тушеные до идеального состояния в богатом ароматном бульоне. Утвержденное в традиционной американской и европейской кухне, это рагу является возлюбленным классическим блюдом, идеальным для согревания в холодные дни. Наполненное белком от говядины и важными питательными веществами от овощей, оно предлагает сбалансированный прием пищи, который одновременно удовлетворяет и питает. Хотя блюдо может быть сытным, выбор нежных частей и изобилие свежих овощей делает его полезным. Наслаждайтесь этим восхитительным блюдом как полюбившимся всей семье!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.