Blog Research API Download App
Говяжий рагу с рисом

Говяжий рагу с рисом

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
275.6
калории
15.7
белки
31.5
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
275.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 3.1 g 15%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 39.4 mg 13%
Натрий 629.9 mg 27%
Общие Углеводы 31.5 g 11%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 3.9 g
белки 15.7 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 39.4 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 393.7 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

48.5%
24.2%
27.4%
Жиры: 71 cal (27.4%)
Белки: 62 cal (24.2%)
Углеводы: 126 cal (48.5%)

About Говяжий рагу с рисом

Говяжий рагу с рисом - это сытное и уютное блюдо, которое сочетает нежные кусочки говядины, яркие овощи и ароматные травы, тушеные в богатом бульоне. Беря свое начало из классических домашних обедов, это блюдо вдохновлено различными кухнями по всему миру. Наполненное белком и клетчаткой, рагу предлагает необходимые питательные вещества, в то время как рис обеспечивает насыщенную основу. Хотя это блюдо может быть питательным, использование обезжиренных кусков говядины и добавление множества овощей делает его сбалансированным вариантом. Идеально подходит для семейных собраний или уютных вечеров, говяжий рагу с рисом - это питательное блюдо, согревающее как сердце, так и небо.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.