1 serving (300 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 3.1 g | 15% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 39.4 mg | 13% | |
| Натрий | 629.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 31.5 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 3.9 g | ||
| белки | 15.7 g | 31% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 39.4 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 393.7 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Говяжий рагу с рисом
Говяжий рагу с рисом - это сытное и уютное блюдо, которое сочетает нежные кусочки говядины, яркие овощи и ароматные травы, тушеные в богатом бульоне. Беря свое начало из классических домашних обедов, это блюдо вдохновлено различными кухнями по всему миру. Наполненное белком и клетчаткой, рагу предлагает необходимые питательные вещества, в то время как рис обеспечивает насыщенную основу. Хотя это блюдо может быть питательным, использование обезжиренных кусков говядины и добавление множества овощей делает его сбалансированным вариантом. Идеально подходит для семейных собраний или уютных вечеров, говяжий рагу с рисом - это питательное блюдо, согревающее как сердце, так и небо.
