Говяжий рагу с рисом и овощами

Говяжий рагу с рисом и овощами

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (350 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
270.3
калории
16.9
белки
27.0
углеводы
10.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
270.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 10.1 g 12%
Насыщенные Жиры 3.4 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 40.5 mg 13%
Натрий 540.5 mg 23%
Общие Углеводы 27.0 g 9%
Пищевые Волокна 2.7 g 9%
Сахара 3.4 g
белки 16.9 g 33%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 33.8 mg 2%
Железо 2.0 mg 11%
Калий 405.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

40.5%
25.4%
34.1%
Жиры: 90 cal (34.1%)
Белки: 67 cal (25.4%)
Углеводы: 108 cal (40.5%)

About Говяжий рагу с рисом и овощами

Говяжий рагу с рисом и овощами - сытное и полезное блюдо, идеальное для холодных дней. Это утешительное блюдо содержит нежные кусочки говядины, тушеные до идеального состояния, сочетающиеся с разноцветным ассортиментом овощей, таких как морковь, горошек и картофель, все подается на воздушной порции риса. Беря свое начало из традиционных домашних блюд, это рагу воплощает дух уютной кухни. Наполненный белком, витаминами и клетчаткой, оно питательное и насыщенное, хотя стоит быть внимательным к уровню натрия в магазинных бульонах. Наслаждайтесь богатыми вкусами и теплом, которое оно приносит на ваш стол!