1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 2.8 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.2 mg | 15% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 23.6 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 5.7 g | 20% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 23.6 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 566.0 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Говяжий рагу с нутом
Говяжий рагу с нутом - сытное, ароматное блюдо, которое сочетает в себе нежные кусочки говядины, питательный нут и смесь ароматных специй. Благодаря медитерранской и ближневосточной кухням это рагу часто дополняется овощами, такими как морковь и картофель, создавая полноценное блюдо. Насыщенное белками как от говядины, так и от нута, это отличный источник энергии, который поможет вам почувствовать насыщенность. Содержание клетчатки из нута также способствует пищеварению, делая это утешительным, но здоровым выбором. Наслаждайтесь этим крепким рагу в холодный день для полезного подъема!
