Blog Research API Download App
Говяжий рагу с морковью и рисом

Говяжий рагу с морковью и рисом

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
235.8
калории
14.2
белки
28.3
углеводы
7.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
235.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.5 g 9%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 37.7 mg 12%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 28.3 g 10%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 4.7 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

47.7%
23.9%
28.4%
Жиры: 67 cal (28.4%)
Белки: 56 cal (23.9%)
Углеводы: 113 cal (47.7%)

About Говяжий рагу с морковью и рисом

Говяжий рагу с морковью и рисом - это сытное и утешительное блюдо, сочетающее нежные кусочки говядины, сладкую морковь и пушистый рис, тушеные в ароматном бульоне. Поначалу он относится к классической американской кухне, этот рагу насыщен травами и специями, создавая богатый и ароматный опыт. Богат белком из говядины и необходимыми витаминами из моркови, это блюдо предлагает сбалансированный прием пищи, хотя умеренность важна из-за его богатства. Идеально подходит для прохладных ночей, Говяжий рагу с морковью и рисом согревает как тело, так и душу с каждым вкусным кусочком.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.